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☆正真正銘の筋肉痛☆

HPをご覧いただき、ありがとうございます。

先日、HPのとある記事用に、事務所近隣の写真撮影に行きました。小回りが利く方が良いかと思い、山口住宅にしばらく眠っていた自転車を拝借しまして、近隣をウロウロ。

さて、先月のいつかの日記で、熱中症で筋肉が痛みましたという日記を書いたのですが、、今回は正真正銘の日頃の運動不足による筋肉痛がやってきております。チャリのおかげで私の大腿部の筋肉たちが号泣( ;∀;)

足がいつもの3割増しで重たいです。

ちょっともう本当にジムとか検討し始めるお年頃です笑

でも、久しぶりの自転車は楽しかったです♪山道の上がりがきつかったのですが、最後の写真を撮り終え、事務所まではひたすら下り道、、、最高でした!

投稿日:2021/09/23   投稿者:石井 愛